Blog

Berapa banyak air yang harus anda minum setiap hari? Benarkah dengan minum air dapat mengurangi berat badan anda?

Mungkin anda pernah mendengar sebelumnya: Minumlah 8 gelas air sehari untuk membuat tubuh tetap sehat. Namun nyatanya kebutuhan cairan untuk setiap orang berbeda – beda, tergantung oleh aktivitas, berat badan, usia , penyakit atau kondisi tubuh dan iklim. Sebagai contoh, Orang yang sedang hamil atau pun yang sedang menyusui membutuhkan air lebih dari orang lain, orang yang berolahraga juga seperti itu...

Read More

Video Etika Batuk

Video BHD

Video Hand Hygiene